Seansly テスト
短時間でできる、臨床的に検証されたセルフチェックテスト
数分で、今の自分の状態を確認できます。どのテストも、正式名称のある実在の臨床尺度にもとづいています。結果は診断ではありません。
- 検証済みの臨床尺度を使用
- 回答が保存されることはありません
- 無料、アカウント登録不要
抑うつテスト(PHQ-9)
抑うつ症状をスクリーニングする、9項目からなる短時間の臨床的に検証されたセルフチェックです。
- 9問
- 約3分
- PHQ-9
自尊感情テスト（RSES）
自分自身を全体としてどう感じているかを測る、Morris Rosenbergが開発した10項目の短い妥当性検証済みの自己評価尺度です。
- 10問
- 約2分
- RSES