Tests de Seansly
Tests de autoevaluación breves y clínicamente validados
Descubre en qué punto estás en pocos minutos. Cada test se basa en una escala clínica real y con nombre; el resultado no es un diagnóstico.
- Escalas clínicas validadas
- Tus respuestas nunca se guardan
- Gratis, sin necesidad de cuenta
Test de ansiedad (GAD-7)
Una herramienta breve de autoevaluación, clínicamente validada, de 7 preguntas, para síntomas de ansiedad generalizada.
- 7 preguntas
- ~2 min
- GAD-7
Test de depresión (PHQ-9)
Una herramienta breve de autoevaluación, clínicamente validada, de 9 preguntas, para síntomas depresivos.
- 9 preguntas
- ~3 min
- PHQ-9
Test de autoestima (RSES)
Una autoevaluación breve y validada de 10 afirmaciones sobre cómo te ves a ti mismo en general, desarrollada por Morris Rosenberg.
- 10 preguntas
- ~2 min
- RSES